Möchtest du im Stehen arbeiten? Das ist tatsächlich eine gute Idee! Es gibt spezielle innovative Geräte, die dafür entwickelt wurden und im Folgenden vorgestellt werden.
Wenn du während der Arbeit wenig bewegst, erhöht sich das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Daher ist es ratsam, während der Arbeit regelmäßig aufzustehen. Ein ergonomischer, höhenverstellbarer Schreibtisch ermöglicht es dir, deine Arbeitsposition zu variieren, anstatt dauerhaft zu sitzen. Viele Modelle lassen sich sogar anpassen, so dass du abwechselnd im Stehen und Sitzen arbeiten kannst.
Hierbei handelt es sich um ein Gerät, das einfach an deinem Oberteil befestigt wird und deine optimale Sitzposition einstellt. Wenn deine Haltung nachlässt, erinnert dich das kleine Gerät durch Vibration daran, wieder in die richtige Sitzposition zu gehen. Laut Hersteller sollen Rundrücken und Rückenschmerzen schon bald der Vergangenheit angehören. Deine Körperhaltung wird sich verbessern und du wirst dich sogar stärker fühlen.
Viele Menschen leiden am Arbeitsplatz unter Müdigkeit, Schwindel und Migräne. Diese Beschwerden sind häufig auf eine mangelnde Luftqualität zurückzuführen. Spezielle Luftreinigungssysteme messen die Luftqualität am Arbeitsplatz und leiten bei Bedarf automatisch eine Reinigung ein. Dabei werden Allergene, Keime, Smog und Pollen aus der Luft gefiltert.
In Großraumbüros fühlen sich viele Menschen schnell von der Lautstärke gestört. Klingelnde Telefone und laute Gespräche können auf Dauer zu einer Belastung werden. Lärmreduzierende Kopfhörer schaffen Abhilfe, indem sie Umgebungsgeräusche absorbieren und für Ruhe sorgen.
Hierbei handelt es sich um eine intelligente Armbanduhr, die die Flüssigkeitszufuhr und deine Herzfrequenz misst. Sie warnt dich, wenn du mal wieder zu wenig getrunken hast. So wirst du daran erinnert, Wasser, verdünnte Säfte oder ungesüßten Tee zu trinken.
Wenn es am Arbeitsplatz stressig wird, benötigst du ein Gadget zur Stressbewältigung. Der Fidget Cube ist ein kleiner Würfel, der dir dabei hilft, Stress abzubauen, indem du ihn wirfst, schüttelst, daran ziehst oder darauf herumdrückst. Weniger Stress am Arbeitsplatz führt dazu, dass du dich souveräner, gelassener und entspannter fühlst.
Unter dem Schreibtisch kannst du eine gewisse Intimität bewahren, indem du bequeme Hausschuhe anstelle von unbequemen Schnürschuhen trägst. Hausschuhe mit integrierten Noppen massieren die Fußreflexzonen und tragen so zur Gesundheit bei. Auch wenn es anfangs ungewohnt sein mag, werden sich deine strapazierten Füße schon bald über das angenehme Gefühl der Massage freuen.
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Falsche Lichtverhältnisse am Arbeitsplatz können langfristig deine Gesundheit beeinträchtigen. Konzentrationsprobleme und Kopfschmerzen können die Folge sein. Mit der Polar-Schreibtischlampe des australischen Designers kannst du Spiegelungen, Schatten und Licht individuell anpassen. Die Lampe sieht nicht nur stylisch aus, sondern schont auch deine Augen.
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